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Calendrier de grossesse semaine par semaine : suivez le développement de bébé

Vous venez d'apprendre votre grossesse ? Félicitations ! Grâce à ce calendrier de grossesse semaine par semaine, découvrez les grandes étapes du développement de votre bébé, les changements de votre corps et les examens clés à chaque période. Gardez le cap, semaine après semaine, pour vivre ces neuf mois en toute sérénité.

Pourquoi suivre votre calendrier de grossesse semaine par semaine ?

Connaître l'évolution de votre futur enfant et les transformations de votre organisme permet d'anticiper vos besoins, de préparer les rendez-vous médicaux et de renforcer le lien avec bébé. Un suivi hebdomadaire :

• met en lumière les signes normaux ou d'alerte ;
• vous aide à planifier vos échographies essentielles ;
• favorise un mode de vie adapté (alimentation, activité physique, sommeil).

Comment compter les semaines de grossesse ?

Les professionnels parlent souvent en semaines d'aménorrhée (SA), c'est-à-dire depuis le premier jour de vos dernières règles. La conception intervient en moyenne deux semaines plus tard ; on parle alors de semaines de grossesse (SG). Ainsi :

• 6 SA = 4 SG ;
• 12 SA = 10 SG, etc.

Vous hésitez ? Utilisez notre guide pour calculer votre date d'accouchement ou demandez confirmation lors de l'échographie de datation.

Premier trimestre : semaines 1 à 12

Durant cette première grande étape, le corps de la future maman s'adapte à une révolution hormonale intense : l'hormone hCG grimpe en flèche, la progestérone assouplit les ligaments et les besoins énergétiques commencent à augmenter. Côté embryon, toutes les bases des organes se mettent en place : cœur primitif, ébauche du cerveau, tube neural qui se ferme grâce à la vitamine B9, premiers bourgeons des membres. Le placenta s'installe progressivement pour assurer la respiration et la nutrition fœtales. Les rendez-vous clés comprennent la déclaration de grossesse, l'échographie de datation et le dépistage combiné de la trisomie 21. Fatigue, nausées matinales, hypersensibilité olfactive, envies fréquentes d'uriner et variations d'humeur sont courantes mais, heureusement, la plupart s'atténuent en fin de trimestre.

Semaines 1-4 : la nidation

Durant les deux premières SA, vous n'êtes pas encore réellement enceinte. Après l'ovulation, l'ovule fécondé file vers l'utérus et s'implante dans la muqueuse. Des saignements légers (spotting) peuvent survenir. C'est souvent le moment où apparaissent les premiers symptômes de grossesse : fatigue, tension mammaire, nausées.

Semaines 5-8 : organes en formation

Le cœur du fœtus bat dès la 5^e SA. Les bourgeons des bras et des jambes se dessinent, tandis que le tube neural se referme. Votre besoin en acide folique reste primordial. La future maman peut ressentir des tiraillements ligamentaires.

Semaines 9-12 : premiers mouvements

Bébé mesure environ 6 cm et pèse 14 g à 12 SA. Les doigts se distinguent et les paupières se forment. L'échographie du 1^er trimestre évalue la clarté nucale et date la grossesse. Prévoyez aussi un dosage beta-hCG si nécessaire.

Deuxième trimestre : semaines 13 à 27

Souvent considéré comme le plus agréable, le deuxième trimestre voit disparaître la majorité des nausées tandis que l'énergie revient. Le ventre s'arrondit nettement, le centre de gravité se modifie et la peau peut révéler une linea nigra ou un masque de grossesse sous l'effet des œstrogènes. De son côté, bébé poursuit une croissance spectaculaire : le squelette s'ossifie, les bourgeons dentaires apparaissent, le système nerveux se myélinise et les sens s'éveillent peu à peu. Il entend votre cœur, réagit à votre voix, avale et digère le liquide amniotique, entraînant déjà son système digestif. Entre 22 et 24 SA, la fameuse échographie morphologique passe chaque organe au crible pour dépister d'éventuelles anomalies. C'est également la période idéale pour démarrer les séances de préparation à l'accouchement, choisir votre maternité et envisager les premiers achats de puériculture.

Semaines 13-16 : la croissance s'accélère

Bébé atteint 100 g ; son squelette s'ossifie. Votre ventre s'arrondit. Des mèches de cheveux apparaissent, tout comme les empreintes digitales.

Semaines 17-20 : premiers coups ressentis

Vers 18 SA, vous percevez les mouvements fœtaux, comparables à de petites bulles. À 20 SA, le poids atteint 300 g pour 25 cm. La deuxième échographie (morphologique) vérifie chaque organe.

Semaines 21-24 : sens en éveil

Le système auditif fonctionne ; bébé entend votre voix. Il avale du liquide amniotique et commence à faire des réserves de graisse.

Semaines 25-27 : viabilité accrue

À 27 SA, le fœtus pèse environ 950 g. Les poumons produisent du surfactant, substance clé pour la respiration extra-utérine.

Troisième trimestre : semaines 28 à 41+

Semaines 28-32 : prise de poids rapide

Bébé dépasse le kilo. Il alterne phases de sommeil paradoxal et éveil. Vous pouvez réaliser une estimation de poids lors des contrôles échographiques.

Semaines 33-36 : mise en place

Les os crâniens restent flexibles pour faciliter le passage dans le bassin. Bébé adopte souvent la position tête en bas.

Semaines 37-41 : arrivée imminente

La grossesse est à terme dès 37 SA. À 40 SA, le poids moyen atteint 3,3 kg. Apprenez à distinguer les faux et vrais contractions, et préparez votre valise de maternité.

Tableau récapitulatif du développement de bébé

Quiz : testez vos connaissances sur la grossesse

FAQ

Comment savoir de combien de semaines je suis enceinte ?

Comptez les semaines depuis le premier jour de vos dernières règles ou utilisez notre guide de calcul. Une échographie de datation confirme la période.

À quelle fréquence dois-je passer des échographies ?

En France, trois échographies obligatoires : autour de 12 SA, 22-24 SA et 32-34 SA. Des examens supplémentaires peuvent être prescrits si besoin.

Quels sont les signes de complication à surveiller ?

Saignements abondants, douleurs pelviennes intenses, fièvre, diminution des mouvements de bébé ou pertes de liquide clair justifient une consultation urgente.

Le poids de bébé dépasse 4 kg : est-ce préoccupant ?

On parle de macrosomie ; l'équipe médicale évaluera le mode d'accouchement et surveillera votre taux de glucose.

Conclusion et prochain pas

Suivre un calendrier de grossesse semaine par semaine offre une vision claire de chaque étape et favorise un accompagnement personnalisé. Continuez votre lecture avec notre article sur le calcul précis des semaines de grossesse pour affiner vos dates clés. Prenez soin de vous et savourez cette aventure !

Prête à aller plus loin ? Téléchargez notre planning imprimable du suivi prénatal et recevez chaque semaine des conseils personnalisés.